素の自分を出せない


人間関係の悩み

素の自分を出せない

自分を出せない、そのココロのうちにあるものは?^^
☆自分を出せないという、その心の奥底にはどんな気持ちが潜んでいるかを、じっくり考えてみませんか☆


 素の自分を出せない原因は、

「人の思惑を気にしすぎてしまう」

ということです。

 ・悪く思われるのはイヤ
 ・誤解されたくない

そんな気持ちが先行してしまうのです。

そして、できることなら

 ・良く思われたい

というのが奥底に潜む心情でしょう。

多少の差はあっても、誰でも人の思惑は気になるものです。

必要以上に悩むことはありません。

大事なのは

1.自分の気持ちを大切にするか?
2.相手との関係を大切にするか?

の、どちらに自分は焦点をあてるかを、しっかり認識することです。


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