芳香浴

精油をティッシュに数滴落として、ゆっくりと香りを吸ってみましょう。
また、エアコンの噴出し口に細く裂いたティッシュを結び付けてもいいですね。部屋中に香りが漂います。
車の中もイイ感じになります♪
ルームスプレーもおすすめです。
作り方は、とても簡単。
スプレー容器に無水エタノールを5ml入れて、自分の好きなアロマオイルを3〜5滴垂らしてよく混ぜる。
そこに、精製水45mlを加えてよく混ぜたら出来上がり。
スプレー容器にじかに入れて振ればいいだけだから、ホントにお手軽です♪

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