体にきびの治し方


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▲薬用スキンケア▲
体にきびの治し方!薬用スキンケア

薬用スキンケアが効果あり


体にきびの治し方、知りたい▼

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にきびができてしまったら、それ以上ひどくしないために、すぐできる対策!

@清潔にすること

顔も身体も同様です。

体にきびは背中や胸の間ができやすいので特に念入りにシャワーで洗い流します。

にきびが炎症を起こしているときは、こすらないように!

40℃くらいのシャワーをかけるだけで、皮脂は落ちます。
※洗ったあとは、顔と同じく薬用スキンケアでにきびケア。

A日焼けをしないようにすること

紫外線があたります。

肌は自分自身を守ろうとして皮膚の表面を角質化!

毛穴をふさぎます。

にきび悪化!
※この循環を断ち切るには、紫外線予防の効果のある日焼け止めをつけます。
紫外線のダメージによるバリア機能が低下を防ぎましょう。


B便秘にならないよう心がけること

便秘!

消化された食物が腸のなかに溜まります。

異常発酵して、体に悪い物質を発生!

有害な物質は腸壁から吸収!

血液で全身に運ばれ、にきびを悪化させます。
※便秘の原因は、繊維質を摂る、ヨーグルトを食べるなど工夫して解消しましょう。


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